Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 95,73g | Węglo: 101,84g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яйцо Всмятку, Свекла Вареная. Lunch: Черешня, Красные Помидоры, Лимон, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Белый Медведь Творог 5%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sidenkovika1998
|