Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 77,72g | Węglo: 114,87g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Томмолоко Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Obiad: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Салат Цезарь с Семгой. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Золотых
|