Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 13,12g | Białk: 68,17g | Węglo: 92,12g.
Śniadanie: Pisang, Bakpia. Lunch: Kangkung, Telur Ikan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Bolu, Bakpia. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|