|
16h15 dîner Salade, fromage, fromage blanc, madeleine, barre proteine et thé vert 546 kcal 😊
|
1378 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 76,26g | Węglo: 190,77g.
Śniadanie: Banane, Pancakes. Lunch: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Royco Crème de Champignons, Panzani Spaghetti . Obiad: Lidl Emmental Râpé , Madeleine, Graines de Lin, Lidl Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Myprotein Barre High Protein, Kiwi. Przekąski/Inne: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes. więcej...
|
|
 Komentarze
bon appétit :) travail de nuit ?
04 cze 22 przez użytkownika: Baby'tchoum
|
Merci ! :) non pas actuellement car j'allaite encore ma cadette
Normalement je fais les 3 postes, matin, après-midi et nuit
En après-midi je fais 13h-20h 😊
05 cze 22 przez użytkownika: Anaïsvct
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|