Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 51,55g | Węglo: 156,53g.
Śniadanie: Американо, Макдоналдс Кетчуп, Овсяная Каша на Молоке, Gold Food Финики Сушеные, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Избенка Сыр Молога. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Рис Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Яблоко Голден. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|