Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 69,61g | Węglo: 132,15g.
Śniadanie: Кофе, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Дружба Плавленный Сыр Классический, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Слобода Майонезный Соус Постный, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Огурец (без Кожуры). Obiad: SPAR Рулетик с Начинкой Шпинат и Сыр. Przekąski/Inne: Rondo Конфеты с Арбузом, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Айсберри Мороженое От Деда Мороза Ванильное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|