Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 44,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 73,72g | Węglo: 192,55g.
Śniadanie: Kiwi, Jus de Citron, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Pomme. Lunch: Kühne Cornichons à la Russe, Saupiquet Les Saladieres Mexicana, Tomates Cerises, Juraflore Comté Bio. Obiad: Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Lotus Speculoos (6,73g), Abricots, Nectarines, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, LU Mikado Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|