Ужрак 230 кк. Проспала ужин ну и ладно . За день получилось совсем мало ~630. Хлебцы Мистраль, утренняя форель, чай с сахзамом и один укус наполеона. Чертов негодник попался на глаза и был наказан 🤏🏾
|
724 kcal
|
Tłusz: 24,36g | Białk: 88,48g | Węglo: 45,12g.
Śniadanie: Запеканка норм, Fantelle Торт Киевский, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Окское Яичный Белок, Ekoniva Молоко 1,5 %. Lunch: Сгуха, Запеканка норм, Куриный бульон. Obiad: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. Przekąski/Inne: Мирель Наполеон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы . więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|