Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2022
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 20,36g | Białk: 55,60g | Węglo: 122,95g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso. Lunch: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, PBN MEAL Replacement, Caffè (Espresso), Novi Cioccolato Fondente 80%, Yomo Yogurt Fragola, Ciliegie. Obiad: Ponti Glassa al Succo di Limone, Panzeri Bresaola della Valtellina . Przekąski/Inne: Golia Gran Golia, Ciliegie, Conad Noci Sgusciate, Caffè Espresso, Alpro Latte di Mandorla, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|