Нужен взгляд со стороны. Сбросила 34 кг, вопросы такие: 1. На фото после я выгляжу все еще толстой или уже ближе к норме? 2. Сколько килограмм мне еще нужно скинуть? Нужны чисто субъективные мнения, как кажется, не нужно меня жалеть) Сама считаю, что все еще толстая, и ощущения такие, что была толстой, ну стала чуть менее толстой. Интересно, сколько еще нужно сбросить, чтобы выглядеть просто "нормальной"
|
21 do 40 z 337
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
06 cze 22 przez użytkownika: sidyurova
|
Не соглашусь с umbra13, по поводу спорта (что без него кожа не подтянется). У меня всё подтянулось, ноги ещё чуток (внутренняя сторона) осталось. Но этап моего похудения очеееень длительный. Здесь надо понимать, что хотите увидеть вы. По поводу "до сих пор толстая" это у многих такое ощущение. На счёт сколько ещё скинуть, не гонитесь за количеством скинутых кг, у всех разная комплекция. Вы уже большая умница, продолжайте в том же духе 👍
06 cze 22 przez użytkownika: Худейка оп
|
Конечно же есть над чем работать. Спорт, массаж и чистое питание и будете 🍬🥰
Но результат уже отличный!!! Вы-молодец!💪🏻 проделана очень большая работа. У Вас всё получится ❤️
06 cze 22 przez użytkownika: brusyaM
|
я бы ответил так... в каком вам весе комфортно и нравится быть к такому и стремиться нужно
06 cze 22 przez użytkownika: RomanMchs
|
Я так думаю, что у вас рост около 173.. Тогда кг 15 ещё и ИМТ придет в норму.
06 cze 22 przez użytkownika: Чемоданбезручки
|
06 cze 22 przez użytkownika: maria_melnik.7
|
Это замечательный результат!!!! Я сейчас примерно такая же как вы после))) и мне хочется скинуть 15-20 кг., тогда я приду к своему идеалу. А Вы сами решайте как будет комфортно)))
06 cze 22 przez użytkownika: malinas85
|
06 cze 22 przez użytkownika: bollll
|
Вы психологически ещё не сбросили 30 кг. А это важно! Это ваша победа! Вы молодец! Я не знаю ваш рост, но по мне ещё килограмм 20 нужно сбросить. Чтобы не было ожирения. А так решать, конечно, вам! Главное будьте здоровы и цените свои достижения
06 cze 22 przez użytkownika: Yu_lisssa
|
отличный результат🍉🍓🍎, я вот никак не скинуть хотя бы 10 для нормы веса и роста :(
06 cze 22 przez użytkownika: MMariam2197
|
Молодец! Ещё немного нужно, какой рост и вес сейчас, все от этого зависит
06 cze 22 przez użytkownika: katusha_gam
|
10-15 кг ещё, выглядите полной
06 cze 22 przez użytkownika: Svetashashk
|
Да, рост бы знать ещё. Я начинала так, как вы после. Рост 177. Сейчас минус 10, фото в ленте есть. Ещё 5 и мне прям легко будет.
Итого, вам, наверное 10-15 нужно скинуть, а после активно заниматься качеством и составом тела
06 cze 22 przez użytkownika: mitaleva1987
|
главный показатель-это ваше восприятие себя и ваши ощущения! вот когда вам самой будет комфортно, тогда и хватит
06 cze 22 przez użytkownika: Любовь 9405
|
06 cze 22 przez użytkownika: Времяжорка
|
Результат супер!!! Умница!!!
06 cze 22 przez użytkownika: Тtati
|
Толстой Вы точно не выглядите👍 удачи вам!
06 cze 22 przez użytkownika: mitaleva1987
|
Уже намного лучше 👌, ещё скинуть 15 кг. Как со спортом? Я полюбила бег, летом проще начинать.
06 cze 22 przez użytkownika: mnatalyanik
|
Посчитайте ИМТ, посмотрите примерно по показателю что получается? Внешне кажется что многовато ещё конечно лишнего веса. ПП, спорт, ходьба, массажи.
06 cze 22 przez użytkownika: Нащтук
|
Толстой конечно, надо продолжать, вы молодец, очень приятно же видеть успехи!
06 cze 22 przez użytkownika: Зоя990
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|