Dziennik oleg.ugra, 06 cze 22


Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2022:
2077 kcal Tłusz: 60,91g | Białk: 172,80g | Węglo: 197,93g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Dr. Naturi Льняное Масло, Магнит Банан, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Obiad: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Макфа Вареные Макароны, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Першинский Йогурт Инжир-Курага-Чернослив, Магнит Банан. więcej...
2912 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oleg.ugra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.