|
Aquele complemento pós treino...
|
1227 kcal
|
Tłusz: 51,78g | Białk: 76,06g | Węglo: 113,92g.
Lunch: Asa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Arroz Integral (Longo, Cozido). Obiad: Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido), Linguiça de Frango. Przekąski/Inne: Integralmedica Whey Isoblend Chocolate. więcej...
|
|
1285 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 1 godzina i 20 minut, Bieżnia - 23 minut, Samsung Health - 22 godziny i 17 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatinha_gomes
|