Dziennik Asliils_A, 07 cze 22

198кк. 30 гр наполеона, 30 гр бри 😄. Тип надо себя порадовать после больницы. Чертов вес стоит, суставы болят, со сранья пришлось ехать в больницу сдаваться по всякому. Ладно хоть за результатами не нужно возвращаться. Хороший у меня врач😌

---

1267 kcal

Tłusz: 48,82g | Białk: 85,91g | Węglo: 116,40g.   Śniadanie: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Мирель Наполеон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный бульон, Куриные котлетки, Помидоры. Obiad: ПП Кекс, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Кабачковые оладьи. Przekąski/Inne: Mirel Торт Наполеон, Запеканка норм, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Любимый Сад Сок Виноград и Яблоко. więcej...

100 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...