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18h fast
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76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1692 kcal
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Tłusz: 84,06g | Białk: 127,52g | Węglo: 114,58g.
Śniadanie: Queijo Natural, Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Ovo Estrelado, Salto's Whey Protein, Iogurte Natural, Cacau em Pó (Não Adocicado). Lunch: Manteiga de Amendoim, Queijo Natural, Flow Semente de Abóbora , Itaipava Cerveja sem Álcool, Azeite, Marcol Atum Sólido Ao Natural, Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Pepino (com Casca), Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado). więcej...
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Traci 3,2 kg na tydzień
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Historia Wagi vissolelasilva
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