Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 71,91g | Białk: 95,31g | Węglo: 122,87g.
Śniadanie: Кофе, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе, ВкусВилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося, Сытно Вкусно Шницель Куриный с Картофельным Пюре. Obiad: Креветки Темпура, Тануки Суп Тануки-Ям. Przekąski/Inne: Дыня, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|