Dziennik Sevda Aghabayli, 07 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2022:
1260 kcal Tłusz: 40,16g | Białk: 99,20g | Węglo: 93,74g.   Śniadanie: Cottage Cheese , Carrefour Blueberry, Green Light Гранола с Йогуртом. Lunch: Sour Cream, Grilled Fish, Quinoa (Cooked). Obiad: Cucumber, Cabbage , Egg Omelet or Scrambled Egg, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Sour Cream. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Good job 
19 cze 22 przez użytkownika: abdhammad1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sevda Aghabayli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.