Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2015
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 20,10g | Białk: 24,35g | Węglo: 108,32g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Merlot, Spaghetti, Star Gran Ragù Classico, Pan d'este Crostini al Sesamo. Obiad: Acqua del Rubinetto. Przekąski/Inne: Ferrero Rocher, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|