Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3065 kcal
|
Tłusz: 95,20g | Białk: 176,43g | Węglo: 365,93g.
Śniadanie: Banano, Prozis Protein Chocolate, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. Lunch: Salsa Bolognesa, Queso Gouda, Hacendado Macarrones Integrales. Obiad: Brócoli, Hacendado Solomillo de Pavo, Patatas Cocidas. Przekąski/Inne: Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo Revuelto, Queso Gouda, Hacendado Pan de Centeno. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidnuness
|