Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 152,19g | Węglo: 120,15g.
Śniadanie: Piątnica Koktail Odżywczy Mango Marakuja, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Kotlin Ketchup Łagodny, Piekarnia Familijna Chleb Żytni Razowy z Ziarnami, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Lidl Protein Bar 50 Truskawka, Piątnica Skyr z Wiśniami, Piątnica Koktail Odżywczy Mango Marakuja, FruVita Jogurt Protein Bananowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|