Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2011
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 34,87g | Białk: 81,46g | Węglo: 184,24g.
Śniadanie: Tangerine, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free). Lunch: Portabella Spinach Parmesan. Obiad: angel hair pasta great value, pasta chicken linda. Przekąski/Inne: giant latte, Classic Style Pretzel Rods, Natural Mild Cheddar Chunk Cheese, Strawberries. więcej...
|
|
2322 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prace Domowe - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi willbeskinnysoon
|