|
Утром снова вышла на пробежку.☀🏃♀️ Потом завтрак: творог 200г, йогурт, морковь, банан, миндаль, яблоко и кофе с молоком.😄
|
1638 kcal
|
Tłusz: 69,72g | Białk: 86,52g | Węglo: 169,25g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Миндаль Миндаль, Морковь, Простоквашино Творог 5%, Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Капучино. Lunch: Fish House Тунец Кусочками в Масле , Пятерочка Яблоко Сезонное, Красные Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Хлеб. Obiad: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|