Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ninukadis
Dziennik
09 cze 22
Dziennik ninukadis, 09 cze 22
Profil ninukadis
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
lanjut 65 yokkk... bb lagi stuck tapi lingkar badan menyusut... harus seneng atau sedih sih huhuhu
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 czerwca 2022:
1456 kcal
Tłusz: 46,23g | Białk: 64,60g | Węglo: 202,32g.
Śniadanie:
Fitbar Fitbar Choco Delight, Homesoy Soya Milk Original, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate.
Lunch:
Kerupuk Makanan Ringan, Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Terong Balado, Tempe Orek, Nasi Merah.
Obiad:
Telur, Fitmee Mi Instan Goreng Rasa Pedas.
Przekąski/Inne:
Mayora Beng-Beng Share It, Pempek, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Mangga.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
its good👋👋❤
08 cze 22 przez użytkownika:
dd_wy94
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ninukadis
Zobacz Pełną Historię