Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 59,54g | Białk: 49,32g | Węglo: 144,88g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Кофе с Молоком. Lunch: Сушеное Манго, Миндаль Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экстра Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Жареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Круглый Год Миндаль Сушеный, Сушеный Ананас, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tamara Pnmrv
|