Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 34,77g | Białk: 85,38g | Węglo: 105,23g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Изюм, Курага, Корона Финики. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Obiad: Кофе с Молоком, Творог, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе с Овощами. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ракишева Асель
|