Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 45,76g | Białk: 138,26g | Węglo: 83,15g.
Śniadanie: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Летний День Молоко 3,2%, сырники с рисовой мукой, Яйцо. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Акашево Грудка Охлажденная. Przekąski/Inne: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёнкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|