Dziennik truww, 10 cze 22

завтрак!!
безумно люблю яйца и сыр, в любом виде!!
здоровый кето завтрак

---

1235 kcal

Tłusz: 58,05g | Białk: 64,11g | Węglo: 117,16g.   Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Кофе на миндальном молоке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Lorado Маслины Черные без Косточки, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Эскалоп из мяса индеек. Obiad: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Творожный Легкий. Przekąski/Inne: Сыр Сулугуни, Башкирское Мороженое Мороженое, Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Красная Цена Капуста Квашеная, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Башкирское Мороженое Мороженое, Урюк, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. więcej...

291 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...