|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 30,95g | Białk: 78,78g | Węglo: 162,64g.
Śniadanie: Pan Integral, Huevo, Tregar Ricotta Magra, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Arcor Pepas, S&P Sardinas en Aceite y Agua, Tomates Cherry, Repollo Morado, Pepino (Pelado), Papa Cocida. Obiad: Star Nutrition Premium Whey Protein. Przekąski/Inne: Arcor Pepas, Peras, La Serenísima Leche Descremada, La Parmesana Cacao Amargo, Morixe Avena Instantánea . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|