Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 14,26g | Białk: 47,33g | Węglo: 96,29g.
Śniadanie: 그릭데이 그릭요거트, 더브레드블루 통밀100. Lunch: 하림 하림 IFF 가슴살, 종가집 파김치, 단호박찜. Przekąski/Inne: 바나나, 크라운 쌀과자, 잇츠나인 프로틴카카오, 칼다 칼다 카라멜마끼아또, 서울우유 저지방우유. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|