Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 75,93g | Białk: 78,76g | Węglo: 128,78g.
Śniadanie: Café, Ovo Mexido. Lunch: Itambé Itambé Kids, Vinho Merlot, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pão Francês, Alface, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Doce de Leite, Doce de Leite, Doce de Leite. Przekąski/Inne: Ovo Mexido, Itambé Itambé Kids, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielespds
|