Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 68,28g | Węglo: 97,89g.
Śniadanie: Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Сырники ПП. Lunch: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное. Obiad: Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|