|
konsisten 4 hari ini😍😘❤
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 28,13g | Białk: 37,57g | Węglo: 77,12g.
Śniadanie: Susu Kedelai, Pancake (Campuran Kering). Lunch: Daun Bawang (Loncang), Yun-Yi Tahu Kuning, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat, Yun-Yi Tahu Kuning, Telur, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Serena Klik Crackers, Chuba Stik Stik Balado, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli, Kerupuk Asin, Bakso tanpa Daging, Onde Onde. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|