Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2493 kcal
|
Tłusz: 131,02g | Białk: 87,42g | Węglo: 245,18g.
Śniadanie: Sriracha Sauce, Clover Clover Spread, Rowan Hill White Bread, Scrambled Egg , Waitrose Almond Croissant, Raspberries . Obiad: Yorkshire Pudding, Tesco Butchers Choice Pork & Onion Sausages, Pork Farms Mini Pork Pies. Przekąski/Inne: Yorkshire Pudding, Tesco Butchers Choice Pork & Onion Sausages, Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|