Dziennik Les56, 13 cze 22

I was doing so well, operativeword being ..was
90 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2022:
1367 kcal Tłusz: 48,46g | Białk: 78,19g | Węglo: 146,48g.   Śniadanie: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Enterprise Back Bacon, Eskort Pork Sausage. Lunch: Crickley Medium Fat Strawberry Yoghurt. Obiad: PnP Frozen Veg Mix, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Bakali Rice Cakes, Parmalat Choc Chip Yoghurt, Woolworths Blueberries, Jacobs Mocha, Honey. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Les56


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.