Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2620 kcal
|
Tłusz: 89,34g | Białk: 145,24g | Węglo: 289,38g.
Śniadanie: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Arroz de Peixe, Ehrmann High Protein Shot. Lunch: Starbucks Frappuccino de Caramelo (Tall). Obiad: Pizza Hut Pizza. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|