Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 124,73g | Węglo: 174,01g.
Śniadanie: Сахар, Черешня, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Рис Отварной, Желудки Куриные. Obiad: Montarell Сыр Камамбер, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Orion Чокопай. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|