Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 82,29g | Węglo: 72,09g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Gazpacho, Pan Blanco, Solomillo de Cerdo, Ensalada de Garbanzos. Obiad: Ensalada de Garbanzos, Gazpacho. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|