|
юхууу!! вес без отеков 64.1
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 36,98g | Białk: 59,33g | Węglo: 150,64g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Кофе на миндальном молоке, Черная Смородина, O'Keich Отруби Овсяные, Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный 4%, Ближние Горки Бекон для Жарки , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Капуста, Просто Азбука Филе Куриное без Кожи, Помидоры. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, J7 Мажитель Ананас и Манго, Айсберри Щербет Смородина, Flip Flop Фруктовый Лёд Мороженое, Клубника, Пятерочка Абрикос, Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|