Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
통모짜
Dziennik
14 cze 22
Dziennik 통모짜, 14 cze 22
Profil 통모짜
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2022:
1103 kcal
Tłusz: 35,10g | Białk: 78,22g | Węglo: 119,94g.
Śniadanie:
달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥.
Lunch:
오뚜기 컵누들 매콤찜닭.
Obiad:
포도씨유, 배추, 우둔살, 햇반 현미쌀밥.
Przekąski/Inne:
매일 매일두유 99.89, 아몬드, 요즘 그릭요거트.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
비빔밥 넘 이쁘게 만드셨어요! 맛있게 드셨네요ㅎㅅㅎ
14 cze 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
고마워용! 근데 보기보다 별루예여 닭가슴살이 많이 들어가서...ㅎㅎㅎ...ㅜㅜ 고추장도 안넣어서... 냐미님 체중 감량 많이 하신 거 진짜진짜 대단해용 난 왜 이루케 안빠지지..ㅠㅠ 십키로도 이렇게 힘든뎅
14 cze 22 przez użytkownika:
통모짜
모짜님도 10키로나 빼셨는 걸요..?! 그게 대단한 거지 뭐예용
14 cze 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 통모짜
Zobacz Pełną Historię