Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 39,70g | Białk: 45,58g | Węglo: 190,09g.
Śniadanie: Queijo Branco, Banana Prata, Leão Chá de Hortelã. Lunch: Snickers Pé de Moleque , Suflê de Chuchu, Almanara Kibe Assado, Mandioca Cozida, Limonada. Obiad: Pão de Forma, Matte Leão Chá Mate com Limão , Sopa de Ervilha. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|