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J'ai explosé les calories grâce aux bénévoles et infirmiers du dons du sang qui craignaient que je tombe après mon don vu que j'ai failli tourner de l'oeil 2 fois. Ce n'était pas la peine de paniquer comme ça, moi j'ai l'habitude, mon corps m'a abonnée au malaise vagal depuis l'adolescence, je connais mon corps et ses limites. Du coup j'ai été bourrée de coca, de pogne, de pain, fromage et pâte de fruits. J'ai même eue droit à une prise d'otage de mon sacs à mains pendant que j'allais au toilettes pour être sûr que je ne partais pas en scred.
Mais bref, après 2h bloquée là-bas, tout va bien, juste un peu fatiguée mais c'est normal. Au moins je me suis régalée et empiffrée pour la bonne cause.
Pensez à donner également votre sang, vous sauverez des vies!
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1743 kcal
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Tłusz: 65,03g | Białk: 102,85g | Węglo: 185,96g.
Śniadanie: Casino Bio Boisson Avoine, Canderel Sucralose, Café, Vitavea Café et Guarana Bio Préparation Instantané, Gesund & Lebeu Steevia Dulce - Extrait Liquide Glycosides de Steviol (Édulcorant), Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Lunch: Danone Hipro Fraise Framboise, Brick. Obiad: Leader Price Pâtes de Fruits, Cordiale ou Liqueur, Leader Price Sucre en Morceaux, Coca-Cola Coca-Cola, Casino Petit Pain Précuit , Tomme de Savoie, Président Emmental Cœur de Meule. więcej...
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2820 kcal
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Ćwiczenie:
Dons de sang - 45 minut, Prowadzenie Pojazdu - 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Google Fit - 15 godziny i 5 minut. więcej...
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