Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 62,36g | Białk: 85,53g | Węglo: 263,79g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Здоровье Хлеб Заливной Зерновой, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Колбаса Докторская, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла. Lunch: Пятерочка Сахар, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Obiad: Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Черешня, Пятерочка Сахар, Купи Чебурек, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|