Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 62,39g | Białk: 159,54g | Węglo: 121,84g.
Śniadanie: Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Творог 5%, Сметана 25%, Обычное Кофе, Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке. Lunch: Шампиньоны, Рост Томаты Черри Медовые, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Морковь, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|