Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 30,78g | Białk: 75,81g | Węglo: 197,07g.
Śniadanie: Ja! Beerenmischung, Magerquark. Lunch: Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Spitzpaprika. Obiad: McCain Country Potatoes, Gekochtes Ei, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Gemischter Salat, Valess Nuggets. Przekąski/Inne: Alnatura Knabber Eulen, Alpro Hafermilch , Erdbeeren, Wassermelone. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|