Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2723 kcal
|
Tłusz: 153,24g | Białk: 127,14g | Węglo: 246,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Яичница с Беконом, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Компот без Сахара, Кухмастер Соус Шашлычный , Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины. Obiad: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Перцы Солянка Мясная. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|