|
Сегодня ехала в пустом лифте,решила этим воспользоваться~ люблю свою талию,она наконец стала плотнее и чуть толще~ из ляшек ушли сантиметры и поэтому попа тоже стала больше выделяться🤣 вес наконец двинулся вниз,я решила держать 250г угл и 2100кл в день
|
2289 kcal
|
Tłusz: 91,35g | Białk: 113,51g | Węglo: 258,07g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница, Вода. Lunch: Майонез, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Рис Вареный. Obiad: Пискаревский Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Невские Берега Торт Прага, Вода, Перекресток Сырники с Изюмом. więcej...
|
|
 Komentarze
Вы худеете на 2100 ккал, классно
15 cze 22 przez użytkownika: ольчик1304
|
ольчик1304 и это я ещё урезала дополнительно😁🤣🤣было 2400
Слава тому что я никогда не еда на 1000 кл и не сидела на странных диетах)
15 cze 22 przez użytkownika: Мать котов
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|