Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
360 kcal
|
Tłusz: 4,19g | Białk: 43,99g | Węglo: 35,75g.
Obiad: Perkedel Jagung, Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|