Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 67,16g | Węglo: 112,82g.
Śniadanie: Panrico Bollycao. Lunch: Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Torta de Laranja, Vitela Estufada, Batatas Fritas Caseiras. Obiad: Cerveja, Ovo Estrelado, Carcaças, Prego. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|