Dziennik Мария - мой путь от 108 кг, 15 cze 22

Ремонт лифта... 9 этаж. ☆
50 дней походов вверх и вниз мне обеспечено.
Ищу плюсы!!
Кто со мной? Выбираем любую активность на 50 дней.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2022:
1588 kcal Tłusz: 68,75g | Białk: 110,53g | Węglo: 131,24g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Фасоль (Консервированная), Семга, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Obiad: Сырники с лимоном, изюмом и отрубями. Przekąski/Inne: Яичный Белок, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Я хожу 10000 шагов в день 
15 cze 22 przez użytkownika: Saxifraga Adscendens

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.