Dziennik Карамелька44, 15 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
53,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2022:
1308 kcal Tłusz: 61,63g | Białk: 77,59g | Węglo: 112,84g.   Śniadanie: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Деликатеска Фарш из Мяса Кролика. Przekąski/Inne: Bio Баланс Кефирный 1%, Грецкие Орехи, Гречка. więcej...
2207 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Карамелька44


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.