|
Доброе утро~~~
вчера наела 2500 кл, и все почему? потому что в такую духоту брикет шоколадного мороженного грех не съесть) сегодня придётся урезать сладкое,а то с углями будет перебор( если не помните то пока у меня норма 250 углей в день) , уже съела венских вафель, будет пакет сладких воздушных колечек и в остальное время когда захочется сладкого придётся сырники есть, ну и хорошо
купила на пробу овощные нагетсы от сибирской колекции, а то овощные котлеты пропали с прилавков
скачу на работу~~ всем хорошего дня~~
|
2178 kcal
|
Tłusz: 88,87g | Białk: 32,98g | Węglo: 317,66g.
Śniadanie: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Майонез, Рис Вареный, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс. Obiad: Йогурт Греческий, Груша, Солнечный Мир Шелковица Черная Био, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Виноград, Клубника, Топтыжка Лёд Фруктовый с Ароматом Тропических Фруктов, Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Зеленая Линия Воздушные Колечки. więcej...
|
|